- Pranamam -
Massages Ayurvédiques et Soins énergétiques
Les soins ayurvédiques reposent sur la conviction que chaque personne est unique et mérite un soin adapté à sa propre constitution (prakriti) et ses déséquilibres (vikriti). Ainsi chaque massage que je propose est précédé d’un bilan pour me permettre de cibler au mieux le protocole qui vous convient. Deux espaces pour vous recevoir :
- au Centre Amaryllis à Saint Ismier, au cœur de la vallée du Grésivaudan, entre Grenoble et Chambéry
- au Cocon de Belledonne à Theys, sur les Balcons de Belledonne.
Les soins ayurvédiques permettent :
- une détente profonde
- de soulager les douleurs et tensions
- calmer des maux de dos
- un regain d’énergie
- calmer l'agitation mentale
- une amélioration du sommeil
- de nourrir les tissus en profondeur
- améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- de lubrifier les articulations ainsi soulager les douleurs type arthrose, arthrite (soin snehana svedana)
- de tonifier les muscles
- d’éliminer les toxines.
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Les prestations
Massage Atreya Abhyanga
- Bilan en début de séance
- Massage à l'huile biologique infusée aux plantes, en fonction du dosha
- Soin adapté au besoin de la personne
Abhyanga 1h30 (recommandé)
80€
- 1h de massage
- massage corps entier ou étoile (tête, mains, pieds)
- possible de faire le soin ananda (soin énérgétique pour les maux du dos) ou d'utiliser les plaques chaudes (snehana svedana)
Abhyanga 2h (pour plus de plaisir!)
120€
- 1h30 de massage
- massage corps entier
- possible de faire le soin ananda ou d'utiliser les plaques chaudes (snehana svedana)
Abhyanga 1h ou massage étoile (découverte)
60€
- 45 min de massage
- massage épaules + crâne + visage
Massage maternité
Femme enceinte 1h30
70€
- 1h de massage
- femme enceinte (de plus de 3 mois)
- massage corps entier, en insistant sur le dos
- massage doux à l'huile biologique, permet de recentrer
- possible à domicile si la future maman préfère (pas de frais pour les zones de St Ismier, Crolles et Theys)
Post-partum 1h30
70€
- 1h de massage
- premier mois après l'accouchement (après on passe à l'abhyanga classique)
- massage corps entier
- massage doux à l'huile biologique, permet de rafermir le corps après l'accouchement, retrouver de la détente
- possible à domicile si la future maman préfère (pas de frais pour les zones de St Ismier, Crolles et Theys)
Massages bébés, enfants, ados
Bébé / Bambin
40€
- dès la naissance à 5 ans
- a l'huile
- fait par le parent sous ma supervision
- support papier pour pratiquer le massage à la maison
- temps large pour s'adapter au bébé
- 30 min de massage
Enfant / Ado
60€
- abhyanga = massage à l'huile
- protocole choisi lors du bilan
- massage corps entier
- de 5 ans à 16 ans
- 45 min de massage
Autres massages
Massage du sportif
70€
- a l'huile
- idéal après une épreuve sportive
- massage tonique
Udgarshana/udvartana (gommage tonique)
80€
- a la farine de pois chiche
- précédé d'un soin à l'huile si nécessaire
- idéal pour accompagner une perte de poids
- 1h de massage
- UNIQUEMENT à Saint Ismier
Reiki
Soins énergétique - REIKI
60€
- 1h de soin
- sans huile
- permet de rééquilibrer les énergies
- soulager les maux
- renforce le système immunitaire
- alignement
- ouverture des chakras
Les soins ayurvédiques et énergétiques accompagnent la personne, mais ne substituent pas à un suivi médical
